miércoles, 8 de junio de 2011

SERIES CON MULLER

Hoy miércoles a10:30 de la mañana, (14º nublado) he quedado con Muller en la pista de Hiru-Herri para hace unas series de 1000m.
A continuación de un calentamiento con unos progresivos de 100m, empezamos con las series. La 1º salió rápida a 3' 01'', la 2º nos ha salido en 3' 03'', la 3º en 3' 02'', la cuarta en 3' 05'', en la 5º hemos respirado un poco y nos hemos ido a 3'06'' y la última con mucho esfuerzo Muller se me ha escapado y ha hecho 2' 59''. Sin embargo, yo en esta última he hecho 3'06'', lo que se nota es que ya estaba cansado.


Para terminar, un poco de conversación, estiramientos y vuelvo a casa a recuperarme y terminar de repasar para el control de la Universidad que me espera.

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