miércoles, 16 de noviembre de 2011

BEHOBIA

http://www.peraltatletico.com/wp-content/uploads/2011/11/clasificacion2011.pdf


Este fin de semana llegaba la 47 edición de la popular Behobia. El año pasado corrí mi primera Behobia. Me gusto mucho el ambiente del púbico y de los corredores pese a que el tiempo no nos acompaño. Acompañando a mi tío Sergio hasta el quilómetro 6, y luego dándome caña hasta el final. Lo terminé creo que con 1:17:45. 

Este año, salí de Peralta con mi tío Sergio y Amaya, a las 7:15 de la mañana y para las 9:00 ya estábamos allí. Nuestra salida era a las 11:00. Poco más tarde nos encontramos con la gente del Club Atlético Peralta. Entre ellos, mi hermana que iba a hacer si primera Behobia y estaba nerviosa.

La gente me pregunta el tiempo que pensaba hacer. La verdad es que no lo sabía. Creo que voy bien entrenado, pero en 20km puede pasar de todo. Lo que sabía seguro es que lo podía hacer algo mejor que el año pasado.

Después de calentar bien nos fuimos mi tío y yo a nuestras salidas. Salgo tranquilo, y tengo muy buenas sensaciones desde el principio. Paso por el km 5 en 18:50. Se me hace muy corto hasta el quilómetro 8. Voy bien, guardándome para el final. Pero cuando pensaba que llevaría unos 13km veo que pone quilómetro km10. L  km 10: 38:11 . Esta media sale más baja por la subida.

Solo queda la mitad de la carrera (eso quiero pensar). Me noto aun con fuerzas. Aun no he bebido nada de agua, aunque hace calor. A partir ahora decido subir el ritmo haber como responde el cuerpo. Corro más rápido intentando alargar la zancada. Pero después de tres quilómetros intentando correr más rápido, lo voy notando. En el km 13, decido bajar el ritmo. Creo que por este km también había algo de subida. Llego al km15 con 56:21. En los 4 últimos kilómetros aprieto un poco más. Ya empiezo a notar el cansancio de la carrera pero voy muy animado. Así que intento no pensar en nada, dejar la mente en blanco y disfrutar de los diez minutos que quedaban corriendo por las calles de Donosti. Estos últimos 5km, hago una media de 3:31 min/km. En total 1:13:59.

Muy contento, tanto por mi tiempo, como por la buena recuperación tras la carrera. Ahora no tengo tiempo, por eso no he podido escribir antes. Si no estudio el fin de semana luego lo pago entre semana.

Mi tío con una pequeña pájara no pudo superar su propia marca. Pero el año que viene estará más en forma. Mi hermana me sorprendió y bajo de las 2 horas, haber si sigue corriendo.

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