PUESTA A PUNTO

MIÉRCOLES 30/03/11 Entrenamiento para la puesta a punto de la carrera a pie. En el que Eugenio se ha animado a entrenar con nosotros. Hemos empezado calentando, luego con algo de técnica y unos estiramientos. Seguido a la Vuelta del Castillo, para hacer dos series U2 de 10 minutillos. Las ha tirado las dos Muller, sobre 3:35. Yo he ido bien pegado, aguantando bastante bien. Se nota ya que voy cogiendo ritmo de carrera. Pero tampoco me quiero obsesionar, que aún es pronto.