TENDINITIS EN LA MANO IZQUIERDA

Este año quería nadar un poco más y un poco mejor. Pero me apareció una tendinitis en la mano izquierda en Navidades (cuando ya iba cogiendo forma L ). Antes me dolía unos días si y otros no. Pero ahora me duele siempre que nado, en mayor o menor grado. Estoy intentando ponerle remedio, y espero que sea eficaz.


Ya tengo ganas de ponerme un poco las pilas y empezar este nuevo mes (4 semanas) de entrenamiento cumpliendo con todo los entrenos. Porque el siguiente mes ya empiezan las carreras.

En breves terminare mi calendario de competiciones de este año. Cuando lo termine lo pondré en la pestaña de Objetivos 2012.

SALTOKI-TRIKIDEAK

Este año cambio de club. Correré las carreras federadas de triatlón y duatlón con el Saltoki-Trikideak. La verdad es que en el Atalaya he estado muy agusto con todo el mundo, pero este año quería moverme más a la hora de hacer carreras. 


 

Pese al cambio de club, seguiré perteneciendo al equipo de Green Cup y participando en sus duras carreras (que me encantan). Que por cierto han ampliado su calendario de carreras:   http://www.greencup.org/GREENCUP/greencup.htm

YA ESTA TODO TERMINADO

El lunes 30 de enero hice el último examen y parece que la cosa ha ido mejor de lo que pensaba. Ahora tengo unos días de fiesta que los aprovecharé para hacer lo que más me gusta (entrenar).

El fin de semana (29 enero) corrí las carreras de las 10 Millas Peralta-Falces. Carrera que tuvo muchísima participación. La verdad en Peralta se haces bastantes eventos deportivos: Cros de Reyes, Cros de Primavera, Triatlon cros, 10 Millas Peralta-Falces, la Marcha de mountainbike... ¡Si de algo de lo que me puedo sentir muy orgulloso es de la afición al deporte que hay en Peralta!

Voy a hacer una breve crónica de la carrera. Mi idea (o por lo menos la del entrenador) era correr sobre 3:30 y 3:35. La verdad es que salí desde la meta con pocas ganas y sin haber calentado mucho. Además, tengo una pequeña molestia en la parte posterior de la rodilla (posiblemente de no estirar durante exámenes). Pero con forme voy cogiendo ritmo me siento mejor.

Salimos de Peralta cruzando el puente y vamos cara a Falces. Fran Cabera, el 1º ya se va solo y lo vamos perdiendo de vista con forme van pasando los primeros quilómetros. Detrás de él ya por la mitad de la ida a Falces nos reagrupamos en un grupo de 4. Algún relevo nos damos. Llegamos a Falces, yo ya me encuentro con más facilidad de piernas, por eso me pongo a tirar. Pero, un quilómetro después de salir del pueblo me pongo detrás de ellos y decido aguantar detrás. Noto que ya están subiendo bastante el ritmo y aun faltan unos 7km. Joseba (el 2º) se marcha en solitario. Llegamos a la “pequeña pero matona” subida. Mantengo el ritmo que me había dicho Javi, aunque un poco forzado. La verdad es que prefiero seguir detrás de ellos a correr solo.

Se pone la cosa un poco más seria. Ahora ya voy sufriendo más por el desgaste de los kilómetros. No estoy acostumbrado a carreras tan largas jejeje. Al final consigo ser 4º de la general.  Con un tiempo de 56:02 a solo 2 minutos del primero. La verdad es que muy contento con el ritmo que he llevado.

MUY BUENA ORGANIZACIÓN J

En este enlace están las clasificaciones:

http://www.circuitosolorunners.es/clasificaciones4/peralta_general.pdf

Y en este otro enlace del club Atlético Peralta hay fotos de la carrera de las 10 Millas y del Cros de Reyes:

http://www.peraltatletico.com/galeria/galeria-fotos/

EVA BUSTO

ADRIANA RICARTE (my sister)

CROS DE REYES DE PERALTA

ACABANDO

Ya solo me quedan cinco días para dar por acabados mis exámenes y la verdad es que tengo ganas de descansar un poco...
Estas semanitas han ido bastante flojas tanto en bici como en natación. En cuanto a la carrera a pie, va mejor porque el poco tiempo que tengo lo aprovecho para esto ya que es lo que menos me cuesta.
Vaya, que estoy haciendo un poco lo que puedo y me da la gana.


Este fin de semana correré las 10 millas de Peralta a Falces. Bueno, o eso creo, todo dependerá de como lleve los exámenes.


En cuanto termine le empezaré a hacer más caso a Javier (mi entrenador) tanto cambiar los entrenos... (gracias)


Un saludo

TODO SE COMPLICA

La verdad es que no me sobra el tiempo para escribir el en blog. Tengo mucho que estudiar porque las cosas no están saliendo como yo esperaba. Y me gustaría entrenar... pero no es compatible la ingeniería con ser triatleta, así que me conformaré con hacer algo de deporte (muy lejos de lo que a mi me gustaría)


Tengo un par de carreras pendientes de actualizar (San Silvestre de Funes y Cross de Reyes de Peralta). Ambas fueron muy bien. Y como ya han pasado unas semanillas, me parece que ya no subiré nada.


Por cierto, cambio de bici. El que este interesado en comprarla que me diga.

Después de estudiar muchas horas... acabas con pocas ganas, por ello, me voy a la cama...

SIN TIEMPO

Aun no he tenido tiempo para escribir una pequeña crónica de la San Silvestre de Funes pero ya la haré cuando esté más tranquilo. Tengo los controles de ingeniería a la vuelta de la esquina y voy a por todas.
Estas semanas van más flojas de entrenamiento y se me está haciendo todo un poco cuesta arriba.


Pero seguro que vendrán tiempos mejores.